Life-Coaching & Psychotherapie
(gem. HeilprG)
Die Dinge haben genau so viel Macht über uns,
wie wir ihnen einräumen.
Ihre Möglichkeiten in Krisen & Akutsituationen
Meine Kunden sagen...
Ich habe Frau Bath als sehr kompetente, empathische und vertrauensvolle Therapeutin kennen lernen dürfen. Da ich schon einige Therapiearten in meinem Leben erlebt habe, will ich hier einmal die sehr intensive und auf das Ziel ausgerichtete Therapie von Frau Bath hervorheben... Frau Bath versteht es mit Ihrer Kompetenz und Ihrem Einfühlungsvermögen das Problem an den Wurzeln zu erkennen. Man merkt Frau Bath an, dass Sie Ihren Beruf wirklich als Berufungen sieht und dies auch lebt.
Stephan K.
Mit der Unterstützung von Frau Bath habe ich es geschafft, mich aus einer tiefen Lebenskrise wieder heraus zu manövrieren. Ihre positive Motivation macht immer gute Laune und hilft neue Veränderungen anzugehen. Vielen Lieben Dank Frau Bath!
Matthias Q.
Frau Bath hat die Gabe, die eigene Situation in kürzester Zeit zu analysieren und Stolpersteine zu erkennen. Dabei geht sie äußerst einfühlsam vor. Durch ihre sinnvolle Fragetechnik schafft sie es, dass man gemeinsam mit ihr an den Kern des eigenen Problems gelangt und weiter daran arbeiten kann. Es ist immer wieder beeindruckend, mit welcher Leichtigkeit sie das macht und welch tolle und sinnvolle Impulse sie daraus ableitet und einen an die Hand gibt. Dabei legt sie immer das richtige Maß an Feingefühl und Wertschätzung an den Tag.
Irene W.
ERKENNEN. VERSTEHEN. VERÄNDERN.
Sie haben erst eine Wahl, wenn Sie Ihre Optionen (er-) kennen.
Life-Coaching & Psychotherapie
(gem. HeilprG)
In Einzelsitzungen unterstütze und begleite ich Sie bei der Bewältigung Ihrer aktuellen individuellen Herausforderung.
Gemeinsam blicken wir auf:
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Ihre Möglichkeiten und Ressourcen, die Sie jetzt gerade zur Stärkung benötigen.
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Innere Blockaden, Verhaltensmuster, Verletzungen & Ängste, die Sie daran hindern, neue Wege zu gehen.
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Äußere Faktoren, in die Sie eingebunden sind und die Ihre Loslösung negativ beeinträchtigen oder aufhalten.
Wir arbeiten nach vorn und schauen lediglich auf das zurück, was wichtig ist, um das Jetzt zu verstehen und um die Zukunft in eine neue Richtung zu lenken.
Anlässe können sein:
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Private oder berufliche Krisen & Herausforderungen
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private oder berufliche Veränderungswünsche
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Ängste, Zweifel, Unsicherheiten
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Entscheidungs- & Zielfindung
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Stress, Angst, depressive Verstimmung, Burnout, Boreout
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körperliche Symptome im Zusammenhang mit psychischen Konflikten
Hypnose & Ego-State-Therapie
Die Ego-State-Therapie ist eine ressourcen- und körperorientierte Form der Psychotherapie. In einem Trancezustand (Hypnose) ist es möglich, Zugang zu inneren »Ich-Anteilen« zu erhalten. Vielleicht haben Sie bereits aus anderen Verfahren vom »inneren Kind« oder dem »inneren Kritiker« gehört?
Jeder Mensch trägt eine Vielzahl von verschiedenen »Persönlichkeitsanteilen« in sich. Das Ziel der Therapieform ist es, die Kommunikation dieser Ego-States zu verbessern, sodass die Aspekte Ihres Seins miteinander, statt gegen Sie, arbeiten.
Sie selbst nehmen dabei innerlich eine Beobachterposition ein und stellen unter meiner Anleitung eine Verbindung zu Ihrem inneren System her, damit wir mit diesem auf Unterbewusstseinsebene ressourcenorientiert arbeiten können.
Anlässe können sein:
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Stressreduktion
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Festigung von Identität & Persönlichkeit
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Veränderung von alten Verhaltensmustern
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Stabilisierung bei akuten Belastungsstörungen & posttraumatischem Stress
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Unterstützung bei Angst- und Zwangsstörungen
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Unterstützung bei depressiven Symptomen
Paarberatung & Paartherapie / Familientherapie
Bei der Bewältigung von Paar- oder Familienkonflikten und -krisen gehen wir gemeinsam auf die Suche nach Handlungsmustern, Ressourcen und Zielen des Einzelnen im »Gesamtsystem Familie«.
Wir schauen uns dabei die Situation, die Gedanken, Sichtweisen und Empfindungen des anderen an, um Verbindendes & Trennendes sichtbar zu machen und nach Wegen zu schauen, die jeder bereit ist, für sich zu gehen. Denn Beziehung ist »Arbeit«. Alte Muster und Verletzungen lösen sich nicht von selbst auf.
Dabei arbeite ich auf Wunsch mit der gesamten Familie bzw. allen Beteiligten, auch generationsübergreifend.
Anlässe können sein:
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Streit und Unzufriedenheit auf Beziehungs- oder Elternebene
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Vertrauensverlust und tiefe Kränkung
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Trennung als Paar und/oder als Eltern
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Konflikte Krisen in Ihrer (Herkunfts-) Familie
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Destruktive und abhängige Beziehungskonstellationen
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Belastende persönliche Geschichte eines oder beider Partner
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Spannungsfeld Beruf und Familie
Veränderung ist möglich,
wenn wir sie wollen und entsprechend handeln.
Ablauf des therapeutischen Settings
Zeit
Termine sind nur nach vorheriger Absprache möglich!
10-minütiges kostenfreies Kennenlerngespräch
In meinem Buchungskalender können Sie sich einen Termin für ein erstes Telefonat auswählen. Zum vereinbarten Zeitpunkt rufe ich Sie dann an. Gemeinsam schauen wir, ob ich für Sie die richtige Ansprechpartnerin für Sie und Ihr Anliegen bin. Mit Blick auf Ihr Anliegen und das von Ihnen gewünschte Ziel, schauen wir gemeinsam, was gerade für Sie hilfreich ist. Wenn wir miteinander arbeiten wollen, vereinbaren einen ersten, zeitnahen Termin.
Ort
Die Direkttermine finden Online oder vor Ort, in meiner Praxis in 15738 Zeuthen, Miersdorfer Chaussee 14 statt.
Ersttermin
In der ersten Sitzung besprechen wir Ihr aktuelles Anliegen, formieren & konkretisieren Ihre Ziele und schon sind wir mittendrin.
Im Einzelsetting erhalten Sie in jeder Sitzung Impulse für Ihre nächsten Schritte, die Sie zu Hause in Ihrem Tempo ausprobieren, vertiefen und umsetzen können.
Folgetermine
Wie oft, in welchen Abständen und wie lange wir miteinander arbeiten, entscheiden Sie selbst.
Meine Empfehlung zur Unterstützung &
Steigerung Ihres Wohlbefindens...
Der Healy ist ein Medizinprodukt zur individualisierten Frequenz- und Mikrostromtherapie, zur Stärkung des Wohlbefindens.
Es unterstützt bei
-
chronischen Schmerzen,
-
Fibromyalgie,
-
Schmerzen des Skelettsystems und
-
Migräne
sowie
-
zur unterstützenden Behandlung bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Angstzuständen und damit verbundenen Schlafstörungen.*
Probieren Sie die unterstützende Wirkung selbst aus. Sie können das Gerät in meiner Praxis für einen bestimmten Zeitraum mieten oder für eine langfristige Nutzung kaufen.
Sprechen Sie mich an, ich berate Sie gerne!
*Die Healy Programme sollten nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung angesehen werden.
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