Zukunfts-Impuls
Life-Coaching & Psychotherapie
Die Dinge haben genau so viel Macht über uns, wie wir ihnen einräumen.
ERKENNEN. VERSTEHEN. VERÄNDERN.
create yourself - create your life
Hier sind Sie richtig, wenn Sie
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Gedanken oder Gefühle nicht loslassen können & sich im Kreis drehen.
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vor Herausforderungen stehen, die Ihnen die Kraft nehmen.
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sich nach Klarheit und Ordnung sehnen.
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wieder inneren Halt & äußere Stabilität zurückerhalten wollen.
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Ihre Perspektiven & Ziele aus den Augen verloren haben.
Kurzfristige Interventionen können Ihnen eine schnelle Entlastung & einen besseren Umgang mit der aktuellen Situation ermöglichen. Erfahrungsgemäß können Sie mit 1-5 Sitzungen bereits eine Grundstabilität zurückerlangen und die ersten Schritte der Veränderung alleine gehen.
Größere Veränderungen gehen tiefer und brauchen eine intensivere Zuwendung & mehr Zeit. Transformative Begleitangebote finden sie hier.
Schnelle Lösungen in Krisen & Akutsituationen
Sie haben erst eine Wahl, wenn Sie Ihre Optionen (er-) kennen.
Mehr zum Ablauf erfahren Sie hier.
Sie wünschen ein kostenfreies 10-minütiges Erstgespräch?
Hier gelangen Sie direkt zu meinem Buchungskalender.
Ihre Vorteile in einer Privatpraxis:
1. Kurzfristige Termine
Gibt es ein "Problem", bedarf es einer Lösung. Je schneller Sie herausfordernde Situationen auflösen können, desto eher fühlen Sie sich besser.
2. Freie Therapeutenwahl
Vertrauen ist die Grundlage, um offen miteinander sprechen zu können, gerade bei heiklen Themen. Deshalb muss die "Chemie" einfach stimmen.
3. Individuelles Vorgehen
Ich hole Sie dort ab, wo Sie gerade stehen und biete Ihnen methodisch an, was Sie brauchen & nehmen können, um alleine weiter zu gehen.
Meine Kunden sagen...
Frau Bath hat mir in nur einer Sitzung schon lebensverändernd geholfen. Sie erkennt durch ihre Wahrnehmung sehr schnell und gibt tolle Impulse
Janine B.
Mit der Unterstützung von Frau Bath habe ich es geschafft, mich aus einer tiefen Lebenskrise wieder heraus zu manövrieren.
Ihre positive Motivation macht immer gute Laune und hilft neue Veränderungen anzugehen.
Mathias Q.
Frau Kristine Bath bin ich so unfassbar dankbar, dass sie mir vor einiger Zeit schnellstmöglich geholfen hat wieder Freude und Energie mit einem halbgefüllten Glas dann in ein unbeschwertes Leben zu starten und vieles wieder mit anderen Augen zu sehen und nicht so negativ zu bewerten
Nadine G.
Life-Coaching & Psychotherapie (gem. HeilprG)
In Einzelsetting unterstütze und begleite ich Sie bei der Bewältigung Ihrer aktuellen individuellen Herausforderung, damit Sie schnell Entlastung erfahren und wieder in Ihre Kraft kommen. Hier arbeite ich vorrangig mit einem Methodenmix aus der Psychotherapie, der systemischen Beratung und dem Life-Coaching.
Gemeinsam schauen wir auf:
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Ihre Möglichkeiten und Ressourcen, die Sie jetzt gerade zur Stärkung benötigen.
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Innere Überzeugungen & Blockaden, für Sie typische Verhaltensmuster & Ängste, die Sie daran hindern, neue Wege zu gehen.
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Äußere Faktoren, in die Sie eingebunden sind und die positiven Veränderungen entgegenstehen.
Wir arbeiten nach vorn und schauen lediglich auf das zurück, was wichtig ist, um das Jetzt zu verstehen und um die Zukunft in eine neue Richtung zu lenken.
Anlässe können sein:
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Private oder berufliche Krisen & Herausforderungen
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private oder berufliche Veränderungswünsche
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Ängste, Zweifel, Unsicherheiten, Stress, Schlafstörungen
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Entscheidungs- & Zielfindung
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Angststörung, Burnout, Boreout, Depression
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Psychosomatische Symptome
Hypnose & Ego-State-Therapie
Die Ego-State-Therapie ist eine ressourcen- und körperorientierte Form der Psychotherapie. In einem Trancezustand (Hypnose) ist es möglich, Zugang zu inneren »Ich-Anteilen« zu erhalten. Vielleicht haben Sie bereits aus anderen Verfahren vom »inneren Kind« oder dem »inneren Kritiker« gehört?
Jeder Mensch trägt eine Vielzahl von verschiedenen »Persönlichkeitsanteilen« in sich. Das Ziel der Therapieform ist es, die Kommunikation dieser Ego-States zu verbessern, sodass die Aspekte Ihres Seins miteinander, statt gegen Sie, arbeiten.
Sie selbst nehmen dabei innerlich eine Beobachterposition ein und stellen unter meiner Anleitung eine Verbindung zu Ihrem inneren System her, damit wir mit diesem auf Unterbewusstseinsebene ressourcenorientiert arbeiten können.
Anlässe können sein:
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Stressreduktion
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Festigung von Identität & Persönlichkeit
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Veränderung von alten Verhaltensmustern
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Stabilisierung bei akuten Belastungsstörungen & posttraumatischem Stress
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Unterstützung bei Angst- und Zwangsstörungen
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Unterstützung bei depressiven Symptomen
Paarberatung & Paartherapie / Familientherapie
Bei der Bewältigung von Paar- oder Familienkonflikten und -krisen gehen wir gemeinsam auf die Suche nach Handlungsmustern, Ressourcen und Zielen des Einzelnen im »Gesamtsystem Familie«.
Wir schauen uns dabei die Situation, die Gedanken, Sichtweisen und Empfindungen des anderen an, um Verbindendes & Trennendes sichtbar zu machen und nach Wegen zu schauen, die jeder bereit ist, für sich zu gehen. Denn Beziehung ist »Arbeit«. Alte Muster und Verletzungen lösen sich nicht von selbst auf.
Dabei arbeite ich auf Wunsch mit der gesamten Familie bzw. allen Beteiligten, auch generationsübergreifend.
Anlässe können sein:
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Streit und Unzufriedenheit auf Beziehungs- oder Elternebene
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Vertrauensverlust und tiefe Kränkung
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Trennung als Paar und/oder als Eltern
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Konflikte Krisen in Ihrer (Herkunfts-) Familie
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Destruktive und abhängige Beziehungskonstellationen
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Belastende persönliche Geschichte eines oder beider Partner
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Spannungsfeld Beruf und Familie
Ablauf des therapeutischen Settings
Kostenfreies Kennenlerngespräch
Für Interessenten und Neukunden biete ich zum Kennenlernen ein ca. 10-minütiges kostenfreies Vorgespräch an, damit wir ein Gefühl dafür bekommen, ob wir Sympathie verspüren und ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Ihr Anliegen bin. Wählen sie hierzu in meinem Buchungskalender einen Termin für erstes Telefonat aus. Zum vereinbarten Zeitpunkt rufe ich Sie dann an.
Modalitäten
Einzel-, Hypnose-, Paar- oder Familientermine können online oder in meiner Praxis in Zeuthen bei Berlin stattfinden.
Buchen Sie bitte vorab auf dieser Seite den von Ihnen gewünschten Service!
Termin
In jeder Sitzung blicken wir auf Ihr aktuelles Anliegen, formieren & konkretisieren Ihre Ziele und arbeiten direkt daran.
Im Einzelsetting erhalten Sie in jeder Sitzung Impulse für Ihre nächsten Schritte, die Sie zu Hause in Ihrem Tempo ausprobieren, vertiefen und umsetzen können.
Sie entscheiden selbst, in welchen Abständen wir zusammenfinden.
Meine Empfehlung zur Unterstützung &
Steigerung Ihres Wohlbefindens...
Der Healy ist ein Medizinprodukt zur individualisierten Frequenz- und Mikrostromtherapie, zur Stärkung des Wohlbefindens.
Es unterstützt bei
-
chronischen Schmerzen,
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Fibromyalgie,
-
Schmerzen des Skelettsystems und
-
Migräne
sowie
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zur unterstützenden Behandlung bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Angstzuständen und damit verbundenen Schlafstörungen.*
Probieren Sie die unterstützende Wirkung selbst aus. Sie können das Gerät in meiner Praxis für einen bestimmten Zeitraum mieten oder für eine langfristige Nutzung kaufen.
Sprechen Sie mich an, ich berate Sie gerne!
*Die Healy Programme sollten nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung angesehen werden.