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Dein

Zukunfts-Impuls

Kristine Bath

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Herzlich Willkommen,

ich freue mich sehr, dass Sie den Wohlfühl-Test gemacht haben und damit herausfinden wollen, wie es um Ihr körperliches & mentales Wohlbefinden steht.

Wir können nur verändern, was wir erkennen.

Schauen Sie nun, wo Sie momentan stehen...



Ihr Testergebnis

Der Lebensbereich des körperlichen und mentalen Wohlbefindens sind Sie gut aufgestellt. Auch wenn vielleicht nicht alle körperlichen und mentalen Wohlfühlfaktoren gegeben sind, so verfügen Sie doch über ein hohes Maß an gesundheitlichen Kapazitäten.

Aber, es ist noch Luft nach oben;)

Ein geringerer Wert im Wohlfühlfaktor kann durchaus auch in Verbindung mit anderen Lebensaspekten stehen, die einschränkende Auswirkungen auf ihre körperliche & seelische Balance haben.

 

Gibt es Einschnitte oder Unstimmigkeiten in oder zwischen den Lebensbereichen Wohlbefinden, Beziehungen, berufliche Entfaltung und persönliche Erfüllung, hat dies auch immer Auswirkungen auf die anderen Lebensaspekte.

Alles hängt mit allem zusammen. Erleben wir Beziehungen, ob mit dem Partner/der Partnerin, der Familie, Freunden, Kollegen oder Nachbarn nicht als erfüllend oder als wohlwollend, reagiert unser inneres System physisch oder psychisch entsprechend. Gehen wir in unserem Beruf nicht auf, fühlen wir uns über- oder unterfordert, müssen wir viel Energie aufbringen, um dies zu kompensieren. Sehnen wir uns nach mehr, als wir in unserem Leben vorfinden, trübt Unzufriedenheit unser Wohlgefühl immer mehr.

Behalten Sie Ihre Wohlfühlzonen immer im Blick, denn die Kraft für den Tag und für die Bewältigung von Herausforderungen schöpfen Sie aus diesen inneren Quellen: Ihrem Körper und Ihrem Geist.

Je besser wir uns fühlen, umso angenehmer wir unsere Zeit füllen, je achtsamer wir mit uns umgehen, desto mehr Kapazitäten stehen uns zur Verfügung, um die schönen Dinge des Lebens zu genießen und Herausforderungen zu meistern.

Wohlbefinden ist Lebensqualität. Je wohler wir uns fühlen, emotional, kognitiv und körperlich, desto gefestigter stehen wir im Leben und sind in der Lage, zu tun, was wir tun wollen. Es bestimmt den Grad unserer Leistungsfähigkeit, unseres Energiehaushaltes.

 

Wohlbefinden ist die Grundvoraussetzungen, um das Leben zu genießen und um Liebe, Freude und Glück zu empfinden.

Diese Fragen können Sie sich selber stellen:

  • Was gibt Ihnen in Ihrem Leben Kraft und wofür setzen Sie diese ein?

  • Was stärkt Ihr Wohlbefinden und wodurch wird es beeinträchtigt?

  • Welche Lebensbereiche funktionieren gut und welche bedürfen Ihrer Aufmerksamkeit?

  • Worauf Sie stolz sind, was Sie genießen und was Sie nicht so gern ansehen möchten.

  • Wohin würden Sie Ihre Wünsche und Sehnsüchte ziehen, wenn mehr möglich wäre als das, was gerade ist?

Sie sind der einzige Mensch, der es vermag, Ihrem Leben die Richtung zu geben, in die Sie wirklich gehen möchten.

 

Gern unterstütze ich Sie dabei, die Ihnen zur Verfügung stehenden Optionen anzuschauen. Nehmen Sie gern Kontakt zu mir auf oder sehen Sie sich selbst noch einmal in Ruhe auf meiner Webseite um.

Herzlichst

Kristine Bath

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2022 @ Zukunfts-Impuls Kristine Bath