top of page
Image by Andrew Neel

(Work-) Live-Coaching

In innerer Balance kommen wir zurück in die Kraft, um unsere Stärken in Leichtigkeit zu leben.

ERKENNEN - VERSTEHEN - VERÄNDERN

Für mehr Sicherheit, Klarheit, Mut, Leichtigkeit & Lebensfreude.

Stressmanagement

 

unterstützt Sie dabei, Situationen und Konflikte innerhalb des Jobs sowie zwischen Berufs- und Privatleben sichtbar zu machen, zu begreifen und aufzulösen, indem Sie

  • Eine höhere Stress- und Krisen-Resilienz auf körperlicher & psychischer Ebene aufbauen.

  • Ihre eigenen Bedürfnisse, Grenzen & Emotionen mit ihrem beruflichen Tun in Einklang bringen.

  • Ihre Konzentrations- und Arbeitsfähigkeit erhöhen, indem Sie Ihre Stärken stärken und Ihre Ressourcen bewusster nutzen.

Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt.

Ernst Ferstl

 

In diesen Berufs-Lebens-Situationen kann ich Sie dabei unterstützen:

Lebensumstände anzupassen

Sie entscheiden, ob Sie sich von Ihren Lebensumständen verändern lassen oder ob Sie Ihre Lebensumstände ändern. Erkennen & lassen Sie los, was Ihnen Energie raubt und bauen Sie aus, was Sie guttut.

Vorteilhafte Gewohnheiten entwickeln

Gefangen in alten Mustern tun wir immer dasselbe, auch wenn es mehr schadet, als nützt. Neue Routinen & Handlungsabfolgen stärken die körperliche & psychische Widerstandsfähigkeit.

Selbstoptimierung

Die effektivere Gestaltung von Arbeitsabläufen und Handlungsweisen ermöglicht, Energie einzusparen & aufzutanken, um diese für die wichtigen Dinge im Leben nutzen zu können

Entwicklungsbiotop erschaffen

Nicht immer befinden wir uns inmitten der besten Wachstums- und Entwicklungsbedingungen. Wem nicht guttut, was er macht, kämpft sich durch den Tag und geht dabei ein. Finden Sie Ihren Nährboden.

Innere & äußere Balance herstellen

Die inneren Bedürfnisse & Wünsche mit den äußeren Gegebenheiten in Einklang zu bringen, schafft eine Balance zwischen innen & außen. Hier liegt unsere Kraft, unser Potenzial und der Weg in die Leichtigkeit.

create yourself - create your life

Kristine Bath | Zukunfts-Impuls | Praxis für Psychotherapie, Coaching & Supervision

Nehmen Sie Kontakt zu mir auf!

 

 

Vereinbaren Sie gerne ein kostenfreies & unverbindliches Kennenlerngespräch, mit mir und fordern Sie mein Angebot für Sie an!

 

 

Ich freue mich auf Sie!

Roses Transparent

Newsletter

Bleiben Sie auf dem Laufenden und erfahren Sie zuerst, von neuen Veröffentlichungen, Produkten und Veranstaltungsterminen.

Mit der Eintragung stimmen Sie den Datenschutzbestimmungen & AGBs zu. Sie können sich jederzeit wieder abmelden.

bottom of page