Grounding von Young Living – ätherisches Öl für Erdung, Stabilität & energetische Präsenz | Zukunfts-Impuls
- Kristine Bath
- vor 2 Tagen
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Inhaltsübersicht
1. Grounding: Warum wir Erdung heute mehr denn je brauchen
Wir leben in einer Welt, die uns ständig zieht, ob in Gedanken, in Emotionen oder in Reaktionen. Wir scrollen, springen, denken und reagieren, aber selten sind wir ganz da und das spüren wir mehr als Unruhe, Erschöpfung oder das Gefühl, „neben uns zu stehen“.
Grounding ist ein Gegenmittel. Ein Duft, der uns energetisch und körperlich spürbar zurückholt.
2. Die Pflanzenkräfte hinter Grounding von Young Living
Diese kraftvolle Mischung vereint Bäume, Harze und Wurzeln als Essenz des Erdverbundenseins:
White Fir & Spruce schenken Stabilität, Klarheit & emotionale Balance.
Pine (Kiefer) stärkt Selbstvertrauen & löst tiefe Anspannungen.
Cedarwood verbindet dich mit deinem Wurzelchakra & Urvertrauen.
Angelica gilt als „Öl der Engel“, bringt spirituelle Erdung und Schutz.
Juniper klärt alte Energien und schafft Raum im System.
Ylang-Ylang balanciert Emotionen und bringt Weichheit ins Nervensystem.
Die Kombination wirkt wie eine wärmende Umarmung, ein Schutzraum. eine Einladung, einfach da zu sein, ohne müssen oder zu leisten. Einfach präsent sein.
3. Wirkung: körperlich, emotional, energetisch
Grounding von Young Living wirkt auf mehreren Ebenen gleichzeitig:
Körperlich: entspannend, beruhigend auf das Nervensystem, hilfreich bei Stress, innerer Unruhe & Schlaflosigkeit
Emotional: lösend bei Überforderung, Reizüberflutung, Grübelschleifen
Energetisch: stärkend für das Wurzelchakra, bringt dich „zurück in deinen Körper“
Es ist besonders unterstützend in Zeiten, in denen du „zu viel“ aufgenommen hast, egal ob durch Menschen, Medien, Aufgaben oder Erwartungen.
4. Anwendung im Alltag: Von Reizüberflutung zur Rückverbindung
Wenn du das Gefühl hast, den Boden unter den Füßen zu verlieren, dann nutze Grounding ganz bewusst: Am besten gibst du dir morgens oder abends einen Tropfen auf die Fußsohlen. Atme das Öl tief ein und spüre, wie dein Atem dich zurückholt. Auch auf dem unteren Rücken oder im Nacken aufgetragen, wirkt das Öl zentrierend.
In besonders herausfordernden Momenten kannst du es auf dein Herz legen und dir sagen: „Ich bin sicher.“
Im Diffuser schafft Grounding ein ruhiges, schützendes Feld, ideal für Rückzug, Reflexion oder tiefes Sein.
5. Human Design & Grounding: Zentrum statt Kontrolle
In Human Design unterstützt Grounding besonders:
Offenes Wurzelzentrum: Es hilft, mit Druck & Anspannung besser umzugehen.
Offenes Emotionszentrum: Es bringt Erdung nach emotionaler Überladung.
Projektoren & Reflektoren: Es unterstützt dabei, sich energetisch zu klären & bei sich zu bleiben.
Manifestoren & MGs: Es unterstützt dabei, aus der Körperweisheit zu handeln, statt aus Impulsen heraus.
Grounding hilft, die Energie nicht festzuhalten, sondern bewusst durchfließen zu lassen – und dabei tief verwurzelt zu bleiben.
6. Erdungsritual für deine Abende
Zünde eine Kerze an. Lege eine Hand auf deinen Bauch, die andere auf dein Herz. Gib dir einen Tropfen Grounding auf die Fußsohlen oder in deine Handflächen. Schließe die Augen und spüre, wo du gerade mit deiner Energie bist. Bei dir? Bei jemand anderem oder etwas anderem?
Atme und verbinde dich wieder mit dir. Komm in deinen Körper zurück, Erdung ist eine Entscheidung. Womit oder mit wem willst du gerade wirklich verbunden sein?
7. Tiefer gehen: Wurzelchakra, Nervensystem & Vertrauen
Grounding ist ein Tor zu größeren Themen:
Wie sicher fühlst du dich in dir selbst?
Was brauchst du, um dich wirklich gehalten zu fühlen – nicht nur „funktionierend“?
Wie oft versuchst du, alles zu kontrollieren – statt dem Moment zu vertrauen?
8. Fazit: Ankommen. Im Körper. Im Leben. In dir.
Grounding ist ein Duft für Zeiten, in denen du dich im Denken, im Außen, im Tun oder in anderen Menschen verloren hast. Es bringt dich zu dir selbst zurück.
Du darfst fühlen, ohne dich zu verlieren. Du darfst präsent sein, ohne alle zu verstehen. Du darfst im Hier und Jetzt und in deinem Körper ankommen. Und genau das macht Grounding so wertvoll, denn es hilft dir, zu dir selbst zurückzukehren.
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