Release – Ein ätherisches Öl für emotionales Loslassen & innere Klärung | Zukunfts-Impuls
- Kristine Bath
- 2. Nov.
- 5 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 9. Nov.
Inhaltsübersicht
1. Release ist Dein Begleiter, wenn es Zeit ist, loszulassen.
Es gibt Phasen, in denen nicht mehr das Tun gefragt ist, sondern das Nicht-mehr-Festhalten. Ob Gedanken, Erinnerungen oder alte Wunden. Oft tragen wir Dinge mit uns, die längst gegangen sein dürften. Und genau hier wirkt Release als energetischer Impuls zum Durchfühlen und anschließendem Loslassen.
Der Name „Release“ bedeutet "Freilassen" oder „Loslassen“ und zeigt, dass dieses Öl ein sanfter Begleiter für emotionale Prozesse, Schattenarbeit und Integration sein kann.
2. Release – Inhaltsstoffe & ihre unterstützenden Eigenschaften
Die ätherische Ölmischung Release kombiniert verschiedene Pflanzenessenzen, die sich traditionell als hilfreich in Zeiten emotionaler Reflexion, innerer Klärung und bewusster Neuausrichtung gezeigt haben.
Ylang-Ylang kann eine Atmosphäre von Mitgefühl und innerer Weichheit fördern, besonders dann, wenn Emotionen wie Ärger, Frustration oder Enttäuschung Raum bekommen möchten.
Lavendel wird häufig mit Beruhigung und Klarheit assoziiert. In emotional aufgewühlten Momenten kann dieser Duft helfen, das innere Gleichgewicht wiederzufinden.
Geranie begleitet einfühlsam durch Phasen emotionaler Reinigung, besonders bei Themen rund um alte Verletzungen, Loslassen oder innere Unruhe.
Sandelholz lädt dazu ein, nach innen zu lauschen. Es wird gern in meditativen oder kontemplativen Momenten verwendet, um Präsenz und Tiefe zu fördern.
Zitrusöle, wie Zitrone oder Tangerine bringen oft Leichtigkeit in gedanklich oder emotional dichte Prozesse und öffnen den Raum für neue Perspektiven.
Blauer Rainfarn gilt als Pflanze mit transformierendem Charakter. In energetischer Arbeit wird er oft eingesetzt, um tiefer liegende Muster bewusst zu machen und Wandlungsprozesse zu unterstützen.
Diese Komposition schafft einen liebevoll geschützten Rahmen für innere Bewegungen, ohne zu drängen, aber auch ohne auszuweichen. Sie lädt ein, das eigene Tempo zu achten und dennoch bereit zu sein, loszulassen, was nicht mehr mit ins Morgen gehört.
3. Wirkung von Release auf Körper, Geist und Seele
Körperlich kann die Duftkomposition von Release entspannend wahrgenommen werden, besonders, wenn sie auf der Haut aufgetragen oder im Diffusor vernebelt wird. Viele berichten, dass sie den Duft als lösend empfinden, gerade im Bereich von Nacken, Schultern oder Solarplexus, wo sich oft emotionale Spannungen zeigen. Die Zitrusnoten bringen Leichtigkeit, während Lavendel und Ylang Ylang das vegetative Nervensystem harmonisch begleiten können.
Geistig fördert Release ein bewusstes Innehalten. Die enthaltenen Öle unterstützen dabei, kreisende Gedanken zu beruhigen und Raum für neue Sichtweisen entstehen zu lassen. Besonders bei emotionalem Überdruck oder innerer Unruhe kann sich diese Mischung klärend und strukturierend anfühlen, als würde sich ein inneres Ventil öffnen.
Seelisch wirkt Release wie eine Einladung, alte Themen zu berühren und in liebevoller Weise loszulassen. Die Kombination aus herzöffnenden und zentrierenden Düften schafft eine schützende Atmosphäre, in der innere Prozesse achtsam begleitet werden können. Für viele ist dies ein unterstützender Duft, wenn es darum geht, emotional frei(er) zu werden, ohne Druck, aber mit Tiefe.
4. Anwendung im Alltag: emotional entlasten, klären & integrieren
Du kannst Dir einen Tropfen Release auf Deine Handflächen geben, tief einatmen und spüren, wo im Körper Du gerade Anspannung oder emotionale Ladung wahrnimmst. Oft hilft es, das Öl sanft auf das Herz, den Solarplexus oder den unteren Bauch aufzutragen. Dort, wo wir Emotionen am stärksten halten.
Besonders am Abend, wenn Du den Tag hinter Dir lässt, kann Release als Duftanker dienen, um Gespräche, Erwartungen oder Selbstvorwürfe bewusst loszulassen.
Einige Menschen nutzen das Öl auch beim Schreiben, Weinen, Meditieren oder bei Körperübungen wie Yin Yoga. Überall dort, wo Du Dich nicht „zusammenreißen“ musst, sondern fließen lassen darfst, ist es ein wohltuender Begleiter.
5. Release & emotionale Körperarbeit im Human Design
Generatoren neigen dazu, viel emotionale Energie zu speichern, besonders, wenn sie sich an Aufgaben oder Beziehungen binden, die nicht mehr im Einklang mit ihrer inneren Wahrheit stehen. Release kann sie dabei unterstützen, emotionale Schichten bewusst loszulassen, um wieder Zugang zu mehr innerer Klarheit und Lebensfreude zu finden.
Durch ihre Vielseitigkeit erleben Manifestierende Generatoren häufig ein intensives Wechselspiel innerer und äußerer Eindrücke. Release kann ihnen helfen, innezuhalten, zu reflektieren und energetisch zu sortieren, was wirklich weitergetragen werden möchte. Es ist wie eine Einladung, sich selbst neu zu fokussieren.
Projektoren nehmen häufig Emotionen aus ihrem Umfeld auf und speichern sie tief. Release bietet hier eine sanfte Möglichkeit, sich von fremden Emotionen zu entlasten und wieder in die eigene Präsenz zu finden, besonders nach intensiven Kontakten oder begleitenden Tätigkeiten.
Manifestoren tragen oft innere Muster aus alten Erfahrungen, die mit Selbstbestimmung, Schutz oder Abgrenzung verbunden sind. Release kann dazu beitragen, diese inneren Prägungen bewusst zu betrachten und sich in eine neue emotionale Freiheit hineinzubewegen, im eigenen Tempo und mit Klarheit.
Reflektoren spiegeln die emotionale Qualität ihrer Umgebung, was zu innerer Unruhe führen kann. Release unterstützt sie dabei, regelmäßig zu entladen, sich zu reinigen und zurück zu ihrer eigenen, feinen Wahrnehmung zu finden. Besonders wohltuend am Abend oder in Phasen starker kollektiver Veränderungen.
6. Ritualidee: Abends loslassen, was nicht mehr zu Dir gehört
Zünde Dir abends eine Kerze an. Gib Dir einen Tropfen Release auf Dein Herz oder Deinen unteren Bauch. Schließe die Augen und atme tief durch. Sprich innerlich oder laut: "Ich lasse los, was mir nicht mehr dient. Ich befreie mich in Liebe." Natürlich kannst Du Dir auch ein eigenes kleines Mantra vorsprechen.
Du kannst zusätzlich aufschreiben, was Dich noch bewegt, um es symbolisch zu entladen. Spüre, wie Dein Atem ruhiger wird. Wie der Druck weicht. Und wie sich der Raum in Dir wieder öffnet.
7. Impulse zur Vertiefung: Vergebung, Schattenarbeit & Neuanfang
Release kannst Du als Toröffner für tieferliegende Themen nutzen:
Welche Gefühle halte ich zurück?
Wo versuche ich, zu kontrollieren, statt zu vertrauen?
Was darf ich mir selbst vergeben?
Welches alte Bild von mir darf gehen?
Dieser Duft kann Teil eines größeren Prozesses sein, z. B. von Schattenarbeit, Archetypenheilung, „Inner-Child-Themen" oder auch Vergebungsritualen.
8. Fazit – Das Öl, das Du nicht kontrollierst, sondern fühlst
Release kann Dich auf Deiner heilenden Reise begleiten, wenn Du bereit bist, Dich Dir selbst zuzuwenden. Es erinnert Dich daran, dass Loslassen nicht bedeutet, zu verlieren, sondern frei zu werden. Vielleicht ist jetzt der Moment, in dem Du spürst, dass Du nichts mehr festhalten musst und das Bedürfnis hast, loszulassen, um mit leichterem Gepäck weiterzugehen.
Release erhältst Du direkt im Shop von Zukunfts-Impuls. Wir sind unabhängiger Brand-Partner von Young Living Essential Oils.
Hinweis:
Die Angaben zu ätherischen Ölen dienen der Inspiration und ersetzen keine medizinische Beratung. Es handelt sich um persönliche Erfahrungen und traditionelle Anwendungen, die unabhängig von Young Living zusammengetragen wurden. Jeder Mensch ist einzigartig. Folge Deiner Intuition und Deinem Körpergefühl bei der Auswahl und Anwendung ätherischer Öle.
Bildnachweis: @oleg / Adobe Stock
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